Burak — Gotowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla burak gotowany na 100g.
Stany przetwarzania
Burak Gotowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
40.9
kcal
Białko
1.4
g
Tłuszcz
0.2
g
Węglowodany
9.1
g
Błonnik
2.5
g
Woda
73
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
+5%
Tekstura
soft
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C