Awokado — Pieczony.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla awokado pieczony na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Awokado Pieczony — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
176
kcal
Białko
2
g
Tłuszcz
15
g
Węglowodany
9.7
g
Błonnik
0
g
Woda
76
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-15%
Utrata wody
-15%
Tekstura
firm
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C