Тыква.
на 100г
26kcal
ккал
1g
Белки
0.1g
Жиры
6.5g
Углеводы
| Пищевая ценность · на 100г | |
|---|---|
| ккал | 26kcal |
| Белки | 1g |
| Жиры | 0.1g |
| Углеводы | 6.5g |
Тыква — это универсальный осенний овощ с естественной сладостью, землистыми нотками и яркой оранжевой мякотью. При запекании или приготовлении пюре она приобретает нежную, бархатистую текстуру, которая идеально подходит как для насыщенных крем-супов, так и для сладких десертов. Ее семечки также можно обжарить, чтобы получить хрустящее и полезное дополнение к блюдам.
Кухонные меры
142g
1 стакан
9g
1 ст. л.
3g
1 ч. л.