Скумбрия.
Сезонность: summer, autumn
на 100г
208kcal
ккал
17.6g
Белки
11.5g
Жиры
0g
Углеводы
| Пищевая ценность · на 100г | |
|---|---|
| ккал | 208kcal |
| Белки | 17.6g |
| Жиры | 11.5g |
| Углеводы | 0g |
Скумбрия — жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, с насыщенным характерным вкусом.
Кухонные меры
248g
1 стакан
16g
1 ст. л.
5g
1 ч. л.
Аллергены:fish