Чечевица.
Сезонность: all year
на 100г
353kcal
ккал
25.8g
Белки
1.0599999g
Жиры
60.1g
Углеводы
| Пищевая ценность · на 100г | |
|---|---|
| ккал | 353kcal |
| Белки | 25.8g |
| Жиры | 1.0599999g |
| Углеводы | 60.1g |
Чечевица — это универсальные и быстроразваривающиеся бобовые с легким землистым и ореховым вкусом. Она отлично сохраняет форму в салатах или идеально разваривается, загущая густые супы и рагу. Богатая растительным белком, чечевица является незаменимым ингредиентом средиземноморской и индийской кухонь.
Кухонные меры
201g
1 стакан
13g
1 ст. л.
4g
1 ч. л.