Шпинат — Запечённый.
Пищевая ценность, калории, гликемический индекс и кулинарная трансформация для продукта шпинат запечённый на 100г.
⚗️
Состояния обработки
Шпинат Запечённый — Пищевая ценность на 100г
Калории
25.3
kcal
Белки
2.9
g
Жиры
0.4
g
Углеводы
3.9
g
Клетчатка
0
g
Вода
80
%
🔄
Кулинарная трансформация
Изменение массы
-15%
Потеря воды
-15%
Текстура
firm
Срок хранения
🕐 2 дней
Температура
🌡️ 4°C