Нут — Жареный.
Пищевая ценность, калории, гликемический индекс и кулинарная трансформация для продукта нут жареный на 100г.
⚗️
Состояния обработки
Нут Жареный — Пищевая ценность на 100г
Калории
436.8
kcal
Белки
19.3
g
Жиры
12
g
Углеводы
64.1
g
Клетчатка
16.5
g
Вода
7
%
🔄
Кулинарная трансформация
Изменение массы
-25%
Потеря воды
-30%
Впитано масла
+10g
Текстура
crispy
Срок хранения
🕐 1 дней
Температура
🌡️ 4°C