Фасоль — На пару.
Пищевая ценность, калории, гликемический индекс и кулинарная трансформация для продукта фасоль на пару на 100г.
⚗️
Состояния обработки
Фасоль На пару — Пищевая ценность на 100г
Калории
149.9
kcal
Белки
9.9
g
Жиры
0.3
g
Углеводы
27
g
Клетчатка
6.8
g
Вода
62
%
🔄
Кулинарная трансформация
Изменение массы
-3%
Потеря воды
-3%
Текстура
tender
Срок хранения
🕐 2 дней
Температура
🌡️ 4°C