Кулинарный помощник

Сколько мл в 1 ч.л. sunflower-seeds?

1 ч.л. = 4.9 мл

1 ч.л. sunflower-seeds = 4.9 мл. Конвертация основана на реальной плотности продукта.

584
kcal
20.8g
Białko
51.5g
Tłuszcz
20g
Węglowodany