Pomocnik Kulinarny
Ile gram w 1 łyżeczka ham?
1 łyżeczka = 4.9 gram
1 łyżeczka ham = 4.9 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.
145
kcal
21.6g
Białko
5.5g
Tłuszcz
1.5g
Węglowodany
1 łyżeczka ham = 4.9 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.