Pomocnik Kulinarny
Ile gram w 1 łyżka sunflower-seeds?
1 łyżka = 14.8 gram
1 łyżka sunflower-seeds = 14.8 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.
584
kcal
20.8g
Białko
51.5g
Tłuszcz
20g
Węglowodany
1 łyżka sunflower-seeds = 14.8 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.