Dynia

Dynia.

na 100g

26kcal
kcal
1g
Białko
0.1g
Tłuszcze
6.5g
Węglowodany
Wartość odżywczaDyniana 100g
Wartość odżywcza · na 100g
kcal26kcal
Białko1g
Tłuszcze0.1g
Węglowodany6.5g

Dynia to wszechstronne warzywo o naturalnie słodkim, lekko ziemistym smaku i intensywnie pomarańczowym miąższu. Po upieczeniu lub zblendowaniu zyskuje aksamitną, kremową konsystencję, idealną zarówno do rozgrzewających zup, jak i jesiennych wypieków. Jej pestki można uprażyć, tworząc chrupiący i zdrowy dodatek do wielu dań.

Miary kuchenne

142g
1 szklanka
9g
1 łyżka
3g
1 łyżeczka